「更年期」と言う単語を聞いて皆さんはどんな連想をしますか？
女でなくなってしまう。 とか、更年期障害に苦しむとか・・・・・。
更年期を心の何処かで恐れていたり哀しくなってしまう自分がいたりしますよね。
実際、私も怖いな〜〜とか、思っちゃったりもしてました。
最近では若年更年期が増えているとも聞きますが、これはマズい事だと思います。
普段の食生活やストレス、とにかく不摂生はダメ！！！！
自分に優しくする事を知って欲しいです。
でも、自然にいい歳になって迎える更年期は喜ぶべき事なんだって！
更年期を迎えると言う事は「知識ある女性」へステップアップする事らしいのです。
さらなる「いい女」へと変貌するのです！！
その為には、大なり、小なりの身体への負担はかかるかと思います。
それでも考え方１つです。
更年期は幸年期。
女子は初潮が来ると嬉し恥ずかし赤飯を炊きますね。
幸年期が来たらこれまた赤飯を炊くべきだと思うのです。
もしあなたの周りに幸年期で苦しんでいる人や辛そうな人がいたら、
是非伝えてあげて下さい。
そして、そっと赤飯のおむすびでも持って行ってお祝いしてあげましょう！！！！！